De plus en plus d’entreprises adoptent le massage assis comme outil de bien-être au travail.
Pratiqué sur une chaise ergonomique, ce massage agit par acupressions pour soulager les tensions musculaires, réduire le stress et apporter une profonde relaxation, tout en redynamisant.
En quelques minutes, il favorise une meilleure concentration, diminue les troubles musculo-squelettiques et contribue à un environnement de travail plus harmonieux. Ce petit moment de soin améliore également la fidélité des employés et renforce l’image positive de l’entreprise.
Facile à organiser
Le massage assis s’intègre facilement dans le quotidien professionnel. D’une durée de 10 à 30 minutes par personne, il s’adapte aux emplois du temps.
Aucun espace dédié n’est requis : un lieu calme est idéal, mais il peut être réalisé dans un bureau ou un atelier.
Accessible et pratique
Les employés restent habillés, en tenue de travail. Le massage cible les zones clés : dos, tête et bras, à travers acupressions, étirements et tapotements, soulageant efficacement les tensions.
Les bienfaits pour l'employé
Réduction du stress, de l’anxiété et du risque de burn-out.
Amélioration globale de la santé : renforcement des systèmes immunitaire, circulatoire et lymphatique.
Soulagement des tensions musculaires causées par de mauvaises postures, des gestes répétitifs ou un travail prolongé sur écran.
Détente immédiate et effets prolongés sur plusieurs jours.
Recharge d’énergie pour terminer la journée avec dynamisme.
"Des mains chaudes d'exception sur un corps stressé et tendu par le travail. Nous devrions en bénéficier plusieurs fois par semaine pour être efficace au travail ! Merci pour cette prestation !"
Les retombées positives pour l'entreprise
Les employés s'investissent davantage pour une entreprise qui prend soin d'eux et dans laquelle ils se sentent épanouis :
Employés plus motivés, impliqués et fidèles à leur entreprise.
Augmentation de la productivité, de l’efficacité et de la créativité.
Réduction des arrêts de travail grâce à une meilleure santé posturale.
Renforcement du sentiment d’appartenance et de la cohésion d’équipe.
Amélioration de la communication et de l’esprit collaboratif.
Attrait pour les talents lors des recrutements.
"Merci pour cette bonne idée, moment pour soi... Surtout après toutes les tensions accumulées dans le service ! A refaire ! "
Le massage assis est une solution idéale pour des interventions ponctuelles, mais il devient véritablement bénéfique pour l’entreprise lorsqu’il est proposé régulièrement aux employés.
Une pratique régulière aide à maintenir leur bien-être, réduit le stress et améliore la productivité sur le long terme.
Prenez contact dès aujourd'hui !
Je me déplace dans tout le Finistère Sud (1heure autour de Briec), pour offrir ce moment de détente à vos équipes.
Profitez d’un tarif dégressif en fonction du nombre de massages et de la durée de la prestation (60€ de l'heure maximum, hors déplacement).
Contactez-moi pour plus d'informations et pour planifier votre prochaine séance bien-être !
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Ellen
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Massage Nomade
29510 Edern