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Le massage Californien

Le massage Californien est inspiré du massage Suédois qui a été conçu pour soulager les muscles des sportifs. Le massage Californien est plus doux et relaxant.


Il a été inventé dans les années 1970 à San Francisco suite à l’émergence du mouvement hippie prônant la liberté et l'équilibre corps / esprit.


Le Massage Californien est aussi appelé "le toucher du cœur".




Déroulement

Pendant le massage Californien, des techniques douces et fluides sont pratiquées sur tout le corps comme des pétrissages, effleurages et lissages. D'autres mouvements plus fermes sont aussi exécutées pour détendre les tensions musculaires.

La pression est légèrement appuyée, le but recherché est avant tout la relaxation.


Bienfaits

  • Apaise et détend

  • Favorise la circulation sanguine et lymphatique

  • Détente musculaire

  • Permet de se recentrer






Ellen

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Massage Nomade

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